Landes (40)

Stage de récupération de points au Frêche (40190)

Vous avez perdu des points et vous habitez au Frêche ou dans les environs ? Un stage de sensibilisation à la sécurité routière vous permet de récupérer jusqu'à 4 points en deux jours. Prix indicatif dans les Landes, conditions d'accès, programme des deux jours et questions fréquentes : tout est détaillé ci-dessous pour Le Frêche.

L'essentiel au Frêche

Prix indicatif
199 à 259 €
Points récupérés
Jusqu'à 4
Durée
2 jours consécutifs
Effet des points
Lendemain du stage
Département
Landes
Recevoir les dates près du Frêche

Gratuit, sans engagement, réponse sous 24 à 48 h

Comment récupérer des points au Frêche ?

Pour un conducteur du Frêche, le stage de sensibilisation à la sécurité routière est la seule façon de regagner des points sans attendre plusieurs années. L'agrément préfectoral porte à la fois sur l'organisme, ses locaux et ses animateurs, et il peut être retiré en cas de manquements.

La récupération est automatique une fois le stage terminé : aucune démarche supplémentaire n'est demandée au stagiaire. Le bon réflexe consiste à vérifier son solde, puis à réserver une session pendant que le permis est encore valide.

Animateur s'adressant à un groupe de conducteurs assis pendant un stage de sensibilisation à la sécurité routière

Prix d'un stage de récupération de points au Frêche

199 à 259 €
prix constaté pour 2 jours

Ordre de grandeur relevé pour ville moyenne et périurbain : le tarif définitif est celui de la session que vous retenez.

Les sessions accessibles depuis Le Frêche (ville moyenne et périurbain) affichent en général un prix compris entre 199 € et 259 €. Le site officiel de l'administration retient un prix moyen d'environ 200 €, mais les tarifs réels varient sensiblement selon le secteur.

Les sessions en semaine sont bien plus nombreuses que celles du vendredi et du samedi, et la fin décembre est souvent plus chère que le reste de l'année. Ce montant se compare au coût d'un permis invalidé, qui impose d'attendre au moins six mois puis de repasser le code, voire la conduite.

Voir les prix par région et ce qui fait varier le tarif

Le prix au Frêche comparé au reste de la France

Le tableau ci-dessous situe le secteur du Frêche (ville moyenne et périurbain) par rapport aux autres territoires. Élargir sa recherche vers une ville plus grande que Le Frêche permet parfois de payer moins cher, au prix d'un trajet plus long.

SecteurPrix constaté (2 jours)
Paris et Île-de-France185 à 259 €
Grandes métropoles (Lyon, Marseille, Toulouse, Bordeaux, Lille…)189 à 259 €
Villes moyennes et secteurs périurbainsLe Frêche199 à 259 €
Départements ruraux peu denses229 à 299 €
Corse270 à 299 €
La Réunion229 à 349 €
Guadeloupe310 à 410 €

Fourchettes relevées en octobre 2026 sur les sessions publiées jusqu'à fin décembre. En Martinique, en Guyane et à Mayotte, les sessions sont rares : les prix se communiquent au cas par cas.

Où se déroulent les stages près du Frêche ?

Aucune salle de stage n'est attachée à une commune en particulier : les centres agréés des Landes choisissent les villes où la demande est la plus forte. Le lieu du stage n'a aucune incidence sur les points récupérés : seule compte la validité de l'agrément du centre qui l'organise. Les sessions de Mont-de-Marsan complètent souvent l'offre disponible pour les habitants du Frêche.

Trouvez les prochaines sessions agréées autour du Frêche

Voir les dates

Conduire au Frêche : les infractions qui coûtent des points

Pour un habitant du Frêche, la voiture reste souvent indispensable, et les kilomètres parcourus chaque jour augmentent mécaniquement le risque d'infraction. Les radars mobiles et les contrôles routiers changent d'emplacement : connaître sa route par cœur ne protège pas des infractions. Les échanges en stage portent souvent sur ces situations du quotidien, que les participants des Landes reconnaissent immédiatement.

Vue aérienne d'un rond-point entouré d'espaces verts

Stage volontaire ou obligatoire au Frêche : quelle est votre situation ?

Avant de réserver, identifiez la raison de votre stage, car elle détermine le délai à respecter et les points récupérables. Retenez surtout que les stages imposés par le procureur ou par un juge ne rendent aucun point, contrairement au stage volontaire et au stage du permis probatoire.

Le plus courant

Stage volontaire

Vous avez perdu des points et souhaitez reconstituer votre capital. Jusqu'à 4 points récupérés, une fois par an au maximum.

Faire ma demande
Lettre 48N

Stage obligatoire (permis probatoire)

Jeune conducteur ayant perdu 3 points ou plus en une fois : stage à suivre dans les 4 mois après la lettre 48N. Points rendus et amende remboursable.

Faire ma demande
Procureur

Alternative aux poursuites

Le procureur de la République impose le stage à la place de poursuites ou dans une composition pénale. Ce stage ne rend aucun point.

Faire ma demande
Juge

Peine complémentaire

Le tribunal ordonne le stage en plus ou à la place d'une autre peine. Le stage est obligatoire, mais il ne rend aucun point.

Faire ma demande

Le stage volontaire au Frêche

Aucune lettre n'est nécessaire pour un stage volontaire : il suffit d'avoir perdu au moins un point et de détenir un permis encore valide. Le gain dépend du solde de départ : 4 points pour un conducteur à 8 points ou moins, seulement 1 point pour celui qui en a déjà 11.

Le moment de l'inscription compte, car un retrait de points en attente peut tomber après le stage et réduire à nouveau le solde. Si votre solde actuel, diminué des retraits en attente, approche de zéro, le stage devient urgent.

Jeune conducteur au Frêche : le stage obligatoire après une lettre 48N

Pendant la période probatoire, une infraction qui entraîne la perte d'au moins 3 points déclenche l'envoi d'une lettre recommandée 48N. À compter de sa réception, le conducteur dispose de 4 mois pour effectuer le stage, qui lui permet aussi de récupérer des points dans la limite de son plafond.

Passé le délai de 4 mois, l'amende forfaitaire de 135 € et une suspension de permis jusqu'à 3 ans sont encourues : réservez dès la réception du courrier.

Le stage peut être suivi dans n'importe quel département, ce qui aide à trouver une date avant l'échéance des 4 mois.

Jeune conducteur au volant d'une voiture, vitre ouverte

Stage imposé par le procureur ou par un juge au Frêche

Le procureur de la République peut imposer un stage à la place de poursuites, ou dans le cadre d'une composition pénale ; un juge peut aussi l'ordonner comme peine complémentaire. Ces stages restent à la charge du conducteur, sans aucun point récupéré, et l'attestation doit être conservée comme preuve.

Vous conduisez pour votre travail au Frêche ?

Quand le travail dépend de la voiture, chaque point perdu sur les routes autour du Frêche se transforme en risque professionnel. Avec un véhicule de société, l'employeur est tenu de désigner le salarié qui conduisait lors d'une infraction relevée par radar : le retrait de points s'applique alors bien au conducteur. Pour ces conducteurs, le stage volontaire se planifie à froid, dès que le solde baisse, plutôt qu'en urgence.

Comment se déroulent les deux jours de stage près du Frêche ?

Chaque journée compte 7 heures de formation effective ; les horaires exacts, souvent de 8 h 15 à 16 h 30, figurent sur la convocation. Le programme associe un tronc commun et un module spécialisé, consacré selon le groupe à la vitesse, à l'alcool et aux stupéfiants ou aux poids lourds.

Jour 1

7 heures
  • MatinAccueil, vérification des pièces, présentation des animateurs et du groupe.
  • MatinTour de table : chacun évoque, sans jugement, les circonstances de ses infractions.
  • Après-midiLes mécanismes de l'accident : vitesse, temps de réaction, distances d'arrêt.
  • Après-midiTravail en petits groupes sur les situations à risque rencontrées par les participants.

Jour 2

7 heures
  • MatinFacteurs humains : fatigue, alcool, stupéfiants, distracteurs comme le téléphone.
  • MatinApprofondissement d'un thème choisi selon le profil du groupe.
  • Après-midiEngagement personnel : ce que chacun décide de changer dans sa conduite.
  • Fin de stageBilan, remise de l'attestation de suivi de stage.

Le stage ne se termine par aucun examen, mais une participation active est attendue tout au long des deux jours.

Conditions pour s'inscrire à un stage au Frêche

Trois points sont à vérifier avant tout : un permis valide, au moins un point restant et l'absence de stage depuis moins d'un an.

  • Détenir un permis de conduire français encore valide, avec au moins 1 point
  • Ne pas avoir reçu la lettre 48SI d'invalidation du permis
  • Ne pas avoir suivi de stage de récupération de points depuis moins d'un an (de date à date)
  • Être présent sur l'intégralité des deux journées, sans retard ni absence
  • Présenter une pièce d'identité et son permis de conduire le premier jour

Le permis doit encore compter au moins un point au premier jour du stage ; un permis à zéro point ne peut plus être sauvé par une formation.

Points récupérés au Frêche : quand sont-ils ajoutés au permis ?

C'est le lendemain de la seconde journée qui compte : à partir de cette date, les points récupérés vous protègent déjà. Le préfet procède à la reconstitution dans le mois qui suit la réception de l'attestation, transmise par le centre dans les 15 jours.

5 points avant+4 après le stage12 max.

Conducteurs du Frêche : consulter son solde avant de réserver

Connaître son solde exact est indispensable pour décider d'un stage : la consultation en ligne est gratuite et immédiate. Aucun site ne doit vous faire payer cette consultation : seul le service officiel fait foi. Les lettres 46 et 47 annoncent, elles, les points rendus, sans stage pour la première et après un stage pour la seconde.

Comment consulter son solde de points, pas à pas

Le barème des retraits de points pour les conducteurs du Frêche

Vitesse, téléphone et ceinture concentrent l'essentiel des retraits constatés chez les conducteurs qui s'inscrivent en stage. Le total retiré pour plusieurs infractions commises en même temps est plafonné à 8 points.

InfractionRetrait
Excès de vitesse de moins de 5 km/hAucun (depuis le 1er janvier 2024)
Excès de vitesse de moins de 20 km/h1 point
Excès de vitesse de 20 à moins de 30 km/h2 points
Excès de vitesse de 30 à moins de 40 km/h3 points
Refus de priorité4 points
Franchissement d'une ligne continue3 points
Chevauchement d'une ligne continue1 point
Distance de sécurité insuffisante3 points
Circulation sur la bande d'arrêt d'urgence3 points

Lorsque plusieurs infractions sont commises en même temps, le retrait total est plafonné à 8 points. Barème indicatif, seul le Code de la route fait foi.

Compteur de vitesse d'une voiture en éclairage nocturne, aiguille en mouvement

Récupérer des points sans stage au Frêche : les délais

La patience peut suffire à reconstituer son capital, mais au prix d'une conduite sans faute pendant des mois, voire des années. Une règle des dix ans s'ajoute : les points perdus pour une contravention des quatre premières classes reviennent dix ans après, même si d'autres infractions ont été commises entre-temps.

Solde à zéro au Frêche : ce que change la lettre 48SI

La lettre 48SI marque la fin du permis : à sa réception, il n'est plus possible de récupérer des points par un stage. Un stage suivi pendant que le permis est encore valide reste de loin la solution la moins coûteuse.

Quand réserver son stage au Frêche ?

Les sessions accessibles depuis Le Frêche sont programmées plusieurs semaines à l'avance, et les meilleures dates partent en premier. La dernière semaine de décembre est à la fois la plus demandée et la plus chère de l'année. Si un retrait de points important est imminent, la date du stage devient prioritaire sur tout autre critère.

Personne prenant des notes dans un carnet ouvert sur une table en bois

Faire une demande de stage au Frêche

  1. Décrivez votre situation

    Stage volontaire ou obligatoire, solde de points, échéance : quatre étapes rapides, sans engagement.

  2. Recevez les sessions proches

    Nous revenons vers vous avec les prochaines dates disponibles dans des centres agréés autour de votre commune, et leur prix.

  3. Suivez vos deux jours de stage

    Présence complète sur les deux journées, attestation remise en fin de stage, points rendus avec effet au lendemain.

Faire ma demande gratuite

Votre check-list avant le stage au Frêche

Une bonne préparation tient en quelques points, à vérifier avant de quitter Le Frêche le premier matin.

  • Votre permis de conduire (ou l'avis de suspension, ou le relevé d'information intégral) et une pièce d'identité.
  • La lettre 48N ou la décision de justice, s'il s'agit d'un stage obligatoire.
  • Le trajet depuis Le Frêche repéré la veille, avec une marge pour le stationnement.
  • Les horaires des transports en commun vérifiés, si vous ne venez pas en voiture.
  • De quoi déjeuner : la pause dure au moins 45 minutes, souvent une heure.
  • Votre téléphone éteint pendant les séquences, et une vraie disponibilité pour les deux journées.

Bien choisir son stage près du Frêche

Un centre sérieux indique clairement son numéro d'agrément, l'adresse exacte de la salle et les horaires des deux journées. Un report gratuit plus d'une semaine avant la session, des frais au-delà : c'est un schéma fréquent, mais chaque organisme a ses propres règles. Le confort compte peu dans la décision, mais une salle facile d'accès depuis Le Frêche évite les retards qui feraient perdre le bénéfice du stage.

Démarches depuis Le Frêche : préfecture et services utiles

L'agrément des centres dans les Landes relève de la préfecture de Mont-de-Marsan, mais un stage suivi dans un autre département compte exactement de la même façon. La plupart des démarches liées au permis se font désormais en ligne : consultation du solde, relevé intégral, demande de nouveau titre. Gardez une copie de chaque courrier reçu (lettres 48, 48N, 47) : ils permettent de reconstituer l'historique de votre permis.

Se rendre au stage depuis Le Frêche

Commune des Landes située en Nouvelle-Aquitaine, Le Frêche dépend pour ses stages des sessions organisées dans les grandes villes du secteur. En hiver, prévoyez une marge supplémentaire sur les routes des Landes, en particulier le premier matin.

Stages dans les communes du secteur du Frêche

D'autres communes des Landes disposent de leur page dédiée :

Départements voisins

Tous les stages dans les Landes · Tous les stages en Nouvelle-Aquitaine

Questions fréquentes sur les stages au Frêche

Combien coûte un stage de récupération de points au Frêche ?

Pour une session accessible depuis Le Frêche, le prix se situe le plus souvent entre 199 € et 259 € pour les deux journées. Chaque centre agréé fixe librement son tarif, qui varie selon la date, le lieu et le remplissage de la session. Le coût reste à la charge du conducteur.

Combien de points peut-on récupérer avec un stage ?

Jusqu'à 4 points, sans jamais dépasser le plafond du permis : 12 points pour un permis définitif, un plafond inférieur pendant la période probatoire. Un conducteur à 10 points n'en récupère donc que 2. Les stages imposés par le procureur ou par un juge ne rendent aucun point.

Combien de temps faut-il pour voir ses points revenir ?

Juridiquement, les points sont rendus dès le lendemain du stage. En pratique, il faut souvent compter un mois à un mois et demi avant que le solde affiché sur le service Mes points permis n'évolue. Conservez l'attestation remise en fin de stage.

Quelles pièces faut-il fournir pour s'inscrire ?

En général une copie du permis, une pièce d'identité et, le cas échéant, la lettre 48N ou la décision du procureur ou du juge. Ces documents sont demandés par le centre au moment de l'inscription définitive.

Où ont lieu les stages pour les habitants du Frêche ?

Dans des salles agréées, situées le plus souvent dans les principales villes des Landes, comme Mont-de-Marsan. Le stage peut être suivi dans n'importe quel département : choisissez simplement un lieu facile d'accès, car la présence est obligatoire à l'heure les deux jours.

Existe-t-il des stages de récupération de points à distance ?

Aucun stage à distance ne permet de récupérer des points. La présence physique est contrôlée par une feuille d'émargement à chaque demi-journée, et l'attestation n'est remise qu'aux participants présents du début à la fin.

Quel délai respecter entre deux stages ?

Un an, de date à date, entre deux stages de récupération de points volontaires. Un stage suivi avant la fin de ce délai ne rendrait aucun point : vérifiez la date de votre dernier stage avant de réserver.

Mon permis est à 0 point : un stage peut-il le sauver ?

Cela dépend de la lettre 48SI. Tant qu'elle n'a pas été reçue, le permis reste valide et un stage reste possible. Une fois la lettre 48SI notifiée, le permis est invalidé et aucun stage ne peut plus rendre de points.

Peut-on payer un stage en plusieurs fois ?

Plusieurs organismes proposent le paiement en deux, trois ou quatre fois. Le stage reste à votre charge : il n'est ni remboursé par l'État ni finançable par le CPF. Votre assurance auto peut parfois prévoir une prise en charge.

Votre stage de récupération de points au Frêche

Une seule demande, gratuite et sans engagement : nous revenons vers vous avec les sessions agréées les plus proches et leur prix.

Trouver mon stage